Mindfulness pratica
Lavoro
Risolvere i conflitti e rigenerarsi
Lavorare con gioia e soddisfazione si può.
Scopri come fare nelle pagine di questo libro.
Meditazioni, riflessioni, insegnamenti pratici per trovare con la mindfulness armonia, equilibrio, nuove motivazioni e ridurre lo stress.
Lavoro
Risolvere i conflitti e rigenerarsi
(Confucio)
con la dott.ssa Maria Arpa ritroverai la strada
MARIA ARPA
Maria ha sviluppato The Dialogue Road Map come strumento di comunicazione che trasforma l'ostilità, l'aggressività e la resistenza in cooperazione e contributo. Le applicazioni per l'uso del dialogo e del processo decisionale guidato dal consenso si estendono a tutti i settori della vita, specialmente dove ci sono rischi e una posta in gioco alta per le parti coinvolte.
dialogare invece di discutere, ballare invece di lottare e collaborare invece di competere...
Esperto mediatore e consulente, Arpa invita i lettori a esplorare la cultura del posto di lavoro e come diventare consapevoli della propria posizione al suo interno. Il libro presenta esercizi pratici di meditazione in tutto, esplorando i modi in cui la consapevolezza può essere utilizzata per tagliare i conflitti, trovare appagamento e sviluppare un ambiente in cui regnano armonia e chiarezza.
Rivista specializzata di Yoga
Prendendo il concetto dal buddismo, la consapevolezza è la tecnica per aumentare i sensi, vivere nel momento presente e aumentare l'apprezzamento della vita vissuta ora, non nel passato o nel futuro. L'ultimo titolo di questa promettente serie
Esperto mediatore e consulente, Arpa invita i lettori a esplorare la cultura del posto di lavoro e come diventare consapevoli della propria posizione al suo interno. Il libro presenta esercizi pratici di meditazione in tutto, esplorando i modi in cui la consapevolezza può essere utilizzata per tagliare i conflitti, trovare appagamento e sviluppare un ambiente in cui regnano armonia e chiarezza.
Il Libraio
I problemi legati al lavoro sono citati come causa principale di stress per molti. Ma cosa si può fare per mitigare questo? Ebbene, come spiega la guida di Maria Arpa, adottando la consapevolezza e affrontando l'insoddisfazione alla radice, diventa più facile ridurre i conflitti e favorire un ambiente di lavoro più congeniale. Questa è la filosofia pratica al suo meglio; un piano di due settimane incluso ha lo scopo di attuare un cambiamento duraturo.
The Good Book Guide
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Nella città di mezzo
